Построить подтянутое спортивное тело невозможно без тренировок, направленных на увеличение мышечной массы. Идеальным инструментом для создания красивого мускульного рельефа являются силовые тренажеры. Это целый комплекс приспособлений, предлагающих различные варианты физических нагрузок на выделенные группы мышц.
На рынке представлено огромное разнообразие силовых станций. Основные их различия состоят в фирме-изготовителе и функционале. Рассмотрим, для чего вообще могут использоваться силовые тренажеры для дома и спортивных залов.
Надо подкачаться - тогда только силовые тренажеры!
Уже из самого названия «силовые тренажеры» становится понятно, что выполняемые на них упражнения развивают силу мышц. Самая простая силовая станция позволяет проработать различные отделы нашего организма, потому что предоставляет несколько вариантов занятий. Основной принцип работы – поднятие веса (металлически пластин) в разных положениях и под разными углами. Заниматься могут женщины и мужчины, различия будут только в количестве подходов и массе поднимаемых тяжестей.
Рассмотрим самые распространенные упражнения, которые сможет выполнять человек, решивший купить силовой тренажер:
- Сгибание-разгибание руки с весом, при этом упор будет на парте для бицепса;
- Сгибание-разгибание ног из положения лежа на спине или на животе. Позволяет проработать икроножные мышцы, мускулатуру бедер и ягодиц;
- Верхняя и нижняя тяга, развивающие мышцы рук, спины, груди, плечевого пояса;
- Жим штанги, при наличии специальных стоек для её поддержания;
- «Баттерфляй», или бабочка, позволяющее безопасно (без создания нагрузки на локтевые суставы) прокачать мышцы грудного отдела.
Продвинутые модели силовых станций могут также оснащаться брусьями, скамьей для пресса, боксерской грушей и пр. А это значит, что, купив один-единственный тренажер, вы получаете в свое распоряжение функционал целого спортзала!
Как не ошибиться в выборе
Силовые тренажеры в Минске в нашем интернет-магазине представлены в широком ассортименте. Первое, что нужно понять, как именно вы планируете использовать тренажер. Конечно, хочется всего и побольше, но нужно реально оценивать ситуацию. Как интенсивно вы планируете использовать оборудование, какие упражнения выполнять, с каким весом работать. Если у вас нет штанги – то и стойки в комплекте вам не понадобятся. Поэтому самый дорогой вариант вовсе не означает, что тренажер будет самый лучший. Просто в нем будет больше всяких примочек, зачастую не особо нужных для рядового потребителя.
Далее, выбор спортивного оборудования зависит также и от суммы, которой вы располагаете. Силовые тренажеры в Минске купить по невысоким ценам можно в нашем интернет-магазине. У нас представлены разнообразные варианты тренажеров для домашнего использования. Специалисты нашего магазина готовы проконсультировать вас, рассказать о преимуществах того или иного варианта и доставить выбранное оборудованное прямо к вам домой.
Также советуем всегда обращать на такие моменты, как максимальный вес пользователя, используемый материал для изготовления, наименование производителя, возможность установки дополнительной комплектации.
Быструю доставку в Минске, а так же в Витебск, Могилев, Гомель, Гродно, Брест предлагает интернет магазин товаров для спорта Vishop.by
